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ヨガインストラクターの出産レポ、呼吸法で快適出産?~出産直前入院レポ~

こんばんは、Miuです。


どれくらい久々なのってぐらい、
あいてしまって申し訳ないです……
密かに見に来てくれてる人もいるみたいだし、
これから少しずつ更新していきます!





さてさて、今日は今まで書いてきた産前の記録からついに、
入院&出産レポに至ります!
よっ!やっとだぜ!いえい!!

そらこんな期間あいたら産まれてるよな(笑)



出産直前入院レポ

TAKA
あれ?出産前って事前に入院するんだっけ?
ううん。なんも問題なければ普通は陣痛とか破水で病院行く感じだよ。
MIU
TAKA
そっかあ。Miuなら問題なく出産までいくかと思ったけどね~
私もそう思ってた~。コロナで立会できないし、ぎりぎりまで家で耐えてTakaちゃんに腰さすってもらいたかったのに…
MIU
TAKA
そ、そうだね。


ここからは入院してから陣痛が始まるまでの記録を綴ります!




予定日は2020/5/15(予定日は40週のこと)
お腹の張りは頻繁だけどおしるしなど
兆候なし。

5/18
40w3d(40週3日 予定日から3日超過)
出産予定の産院から予定日過ぎてるし、
明日から入院しませんか?と入電。
絶対いやだ😱ととりあえず明日診察いきます〜と返事する。

5/19
40w4d
エコー等問題なし。
足の浮腫みあるから、中毒症の可能性あり。
陣痛もそれでこないかも?って言われ、入院しましょうと。
😱😱😱
妊婦で浮腫みって普通じゃない??と納得できず、
ママと旦那を呼んでもう一度話を聞く。
ママが「予定日超過してるし、子宮口も開いてきてるらしいから
入院でいんじゃない?」と言うので、
渋々午後から入院を承諾。
出産の大先輩の言うことは聞く(笑)
なによりもショックだったのは、差し入れ・おやつ禁止の指示。
😨←ガチでこの顔してた(笑)
しかも主食も1/2の制限あり…
浮腫みとるためだから仕方ないんだけどさ。
でも苫米地(地元の産院)のごはんは本当においしくて!!
病院食なのにおひつにごはんが入ってる🥺
退屈な病院生活もそれに救われた。
しかし、ごはんが少ないのとおやつがないのは辛くて、
出産前にこんなにひもじい思いするとはと悲しかった(笑)
普段の不摂生で贅沢グセついてただけだけど(笑)
しかし、食事管理と漢方のおかげで体重1.5kg減。
出産前体重は+8kgで着地。

5/20,21
40w5d,6d
入院生活2,3日目。
やることなさ過ぎて、気持ちも沈む。
コロナで面会もできない。
22日の診察で絶対退院申し出てやる!と意気込んで、
足をひたすら上げて、浮腫をとる。
21日のNST(お腹の張りと赤ちゃんの心拍のモニター)で、
定期的に張りがきてるから破水するかもね〜と言われ、
出産の期待も出てきた。
陣痛きたら出産、こなかったら退院と自分の中で決めて、
21日は早めの就寝。
ちなみに暇すぎるから、
部屋にヨガマット敷いてヨガしてることが多かった。
ナースステーションで話が広まってるぽく、
お腹圧迫するようなものは破水するかもだから気をつけてと
いろんな看護師さんに念を押された(笑)
コロナの影響かタイミングか、入院患者も少なめで、
2人部屋を1人で使わせてもらえた。
お風呂も1日2回入れたりと、ワガママいったな〜(笑)
おかげで体をあたためてリラックスはできた👍
予定日超過は結構メンタルに応えてて、
いろんな人の超過レポみたり、調べまくっちゃった(笑)
陣痛ジンクスもだいたいやってたし、散歩もしまくってたからなんで〜って
毎日焦ってたもんな。
同じ時期に中学校の同級生が入院してて、
病院は違ったけど同士にとても救われた。



私の唯一の楽しみ…病院食



では、いよいよ出産レポは次の記事で!

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