ピッタ

アーユルヴェーダ診断「ヴァータ体質」の僕

こんばんは!ボヘミアン・ラプソディを見てないのに、TVやCMで流れるQUEENの曲がめっちゃかっこいいなと思いamazonミュージックでヘビロテさせている。旦那です。 そろそろ映画も見に行こうかと思っていますがプライベートの予定がパッツンパッツンで見に行けません。 忙しくなりすぎると精神状態が不安定になるヴァータ体質なので良くないみたいですが、楽しい忙しさはOKだろうと勝手な解釈をしています(笑) […]

元上司からの意外な言葉

こんにちは、Miuです。自分がピッタ体質であることを意識し始めて、キムチを食べるとイライラすることに気づきました。アーユルヴェーダ診断、興味ある人やってみて。 アーユルヴェーダでは、3つのエネルギー要素が働きます。あなたの生理機能はそれで決まります。ヴァータ(空元素・風元素)・ピッタ(火元素・水元素)・カパ(水元素・地元素)。それらを「ドーシャ」と呼びます。一般的に、この中のどれかが優勢です。それ […]