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ダイエット 産後

産後ダイエット成功!毎日おやつ&家事も減らしてエコになるダイエット

こんにちは、Miuです。 …たかちゃん!!見て、体重が妊娠前に戻ったよ!MIU TAKAおー!そいえば俺も顔が締まってきたわ! 最近体も軽いし、料理も一生懸命作らなくていいから楽だわ~MIU TAKA ...

環境 生活

yogaしてる人は自然派?オーガニック?ヴィーガン?大事なのはその理由。

こんにちは、Miuです。 今回は環境問題について?かな。最近の気づきをずらずら書きます。 TAKAみうはヨガ歴どれくらい? 大学3年の時からだから8年目かな?MIU TAKAそっかあ、イメージだけど食 ...

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