インストラクター

つわり生活

こんにちは、Miuです。 最近はつわりがほぼなくなって、普通にごはんを食べれるようになりました。石垣島に行った後はさすがにいろいろ食べ過ぎて、強烈な頭痛とともに吐いてしまったけど、それ以降は順調です。 お肉は控えめに。 さて、今日は妊婦らしい話題です。つわりの時期は、他の妊婦さんの声を聞いてかなり励まされました。私の一声で救われる人が1人でもいますように。そんな願いを込めて、今日は書きます!つわり […]

石垣島のヨガスタジオと良き出会い

こんにちは、Miuです。 今日は石垣島で訪れたヨガスタジオについて。 ほぼ嵐です(笑) あいにくの雨で、外ではビーチヨガができないため、室内でできるところを探していました。自分たちでヨガできるスペースがあればいいなとも思い、その情報を聞くこともかねてFLOWISH YOGAというところに行ってみました。 場所はホテルから800mぐらいのところにある、新川教室というところです。集会所?のような感じで […]