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妊婦生活

つわり生活

こんにちは、Miuです。 最近はつわりがほぼなくなって、普通にごはんを食べれるようになりました。石垣島に行った後はさすがにいろいろ食べ過ぎて、強烈な頭痛とともに吐いてしまったけど、それ以降は順調です。 ...

ヨガ 健康

石垣島のヨガスタジオと良き出会い

こんにちは、Miuです。 今日は石垣島で訪れたヨガスタジオについて。 ほぼ嵐です(笑) あいにくの雨で、外ではビーチヨガができないため、室内でできるところを探していました。自分たちでヨガできるスペース ...

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