最近、夫婦揃ってブログの存在を忘れているんじゃないかというくらい更新をしなくなっています。 ブログを続けられる人が一握りということがよくわかります（笑） 仕事でライターもやってるので趣味でも文章書くとなるとまあまあ億劫になってきてるみたいです。よくないっすね〜… 話は変わりますが来年の2月にアクロヨガのTT（ティーチャートレーニング）を受ける予定です。 その為に、もっと身体のパフォーマンスを向上さ […]
こんばんは、Miuです。 使命発見カウンセリング、2018/12/17の記事に書いたことですが自分の使命は何か？ということを診断してもらってから約半年が経ちました。https://meotoyoga.com/mission-to-live/ なぜ急に思い出したかというと、今日会社でその先生に会ったから（笑）すみません、少し忘れていました。（笑）先生と話していると私のブログの振り返りが良かったと言っ […]
おはようございます、Miuです。 今日は、つい最近あったレッスンテストの話。トップの写真は、テストする前から合格するからと言って夜ごはんにステーキを用意してもらった図（笑）私の会社のヨガでは、会社が開発したレッスンが提供されてます。だから、常にクオリティの高いレッスンが受けられるのが魅力。なので、インストラクターはそのレッスンの勉強をしてレッスンのテストがあります。私は10本くらい持ってるんだけど […]
池田仁さんの倒立のワークショップを受けた翌日から続けている「毎日倒立チャレンジ」が昨日で７７日目を迎えました。 ７７って運気が上がりそうな数字なのでブログで紹介（笑） ちなみに１日目の倒立。 昨日、池田仁先生に教えて頂いたストレッチと壁倒立のトレーニングで綺麗な倒立を目指す！肩甲骨をうまく使えるようにしたい！1日目#毎日倒立チャレンジ pic.twitter.com/MkZKZcjagI&mdas […]
こんにちは旦那の更新です～。 週末に４日間、アクロヨガのSolar immersion(ソーラーイマージョン)に参加してきました。 アクロヨガソーラーイマージョン 3月から東京出張が始まり、たくさんのJAMやレッスンに参加させていただいたお陰で、なんとか４日間を修了できました。 この経験がなかったら、おそらく何もできないまま凹んで終わっていたかもしれない。 とはいえ、できないことも沢山あったので、 […]
こんにちは、Miuです。 いつもいつも、お久しぶりですみません…ちゃんと更新しよって旦那となったなうです。（笑）やろう、うん。 今回は、ヨガ以外のことをしてみるということで体操のお兄さんに倒立とブリッジについて学んできたことを書きます！まあ、倒立といってもハンドスタンドであり、ブリッジはウールドヴァダルナーサナであるのでヨガのポーズとしてもあります（笑）ヨガとしてのアプローチとは違う、体操の面から […]
こんばんは、旦那の方です。ブログサボりグセが治らないですね。。。やはりやるべきことはしっかりスケジューリングしないとダメですね。 妻がすでに書いていましたが。 7月末に初めてのアクロヨガフェスティバル２０１９に参加してきました。しかも場所は大好きな沖縄！ 前日から前乗りする予定だったのに、関西国際空港発の飛行機なのに、勘違いして伊丹空港に行ってしまい。まさかの飛行機に乗り遅れる事件が起きました。 […]
こんばんは、Miuです。 最近また期間が空き始めましたね。サボりぐせがついて、すみません。さてさて、今回は6/29,30と沖縄で開催されたACROYOGA FESTIVAL 2019 IN OKINAWAについて。もー本当に本当に最高でした！！！！！ フェス後の打ち上げパフォーマンス 今回もパフォーマンスに出させてもらって、ちょうどサンセットでこのウェアで、緊張もあんまりせず、本当に楽しかった♡沖 […]
こんにちは、Miuです。 さてさて、今日は哲学のお話でございます。ヨガ哲学って文字だけみると、すごいヨガしてる人が学ぶ感じとか難しそうなイメージがあるかもしれない。ヨガスートラ読もうとか言われると一気に引く自分がいるのも確か（笑）スートラ読みなさいっていう先生もいるし、読むなっていう先生もいるし、おそらくどっちでもいい。いや、よくないかもしれないが私はそう思ってるから読んでない（笑）というか日本語 […]
こんばんは、最近では珍しい。2日連続でのブログ更新（笑） 最近、ネガティブだったり、どうでもいいことに反応してイラ立ったり、落ち込んだりします。そんなときは気力も落ちて行動力も低下します。 ブログを書けなかったり、英会話の勉強が滞ったりも自分の気持の問題で忙しいとか時間がないはタダの言い訳です。 家でAmazonプライムでシャーマンキングを見る時間があるので時間がないわけがありません（笑） ※シャ […]
