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ヨガインストラクターとしての自分の在り方
2020/11/28 ヨガインストラクター, 子育てママ, 沖縄移住
こんにちは、Miuです。 久々にまじめな投稿。ブログを書いていくうちにこのタイトルだと見てくれる人が増えるかな?とか全然アクロヨガの投稿を上げてないなとか自分目線より他人目線になってて、このブログはな ...
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家にいる時間が増えてヨガ・人生について思うこと。
2020/5/11 STAYHOME, おうち時間, ヨガインストラクター, 愛犬
こんにちは、Miuです。なかなか手が進まなくて、途中かけの記事がもう3記事も…。こういう時は自由に書こう!ということで書きたいことをずらずらと書いてまいります。 MIUもう39週目。早く産まれると思っ ...
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新型コロナ対策!ヨガが免疫力を高めてくれる科学的な理由
こんばんは、大阪のアクロヨガ夫婦の旦那(TAKA)の方です。 世の中は新型コロナウィルスの話ばかりで正直疲れてきましたね~。 いつ収束するかもわからないし、自分も感染するかもしれない、知らないうちに誰 ...
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『祝200記事』『1日100PV越え』を記念してブログデザインをリニューアル
こんばんは!TAKAです。 2018年の11月14日からスタートした。「Meotoyoga」が遂に200記事を達成しました!(パチパチパチ~) TAKAいや~マジで頑張ったな! 今年に入ってからの更新 ...
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ヨガって一日にどれくらいやればいい?適正時間ってあるの??
おはようございます、Miuです。 今日は朝早起きだったので、早めに家事を済ませて愛犬の散歩に行ってきたよ。 犬も言葉を理解するんだろうか。「お散歩いくよ」というと喜びの舞をする(笑)かわいいな、ほんと ...
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ヨガインストラクターが話題のオンラインヨガSOELUを体験してみた。
2020/4/2 SOELU, オンラインヨガ, マタニティーヨガ, ヨガインストラクター, ヨガ体験
こんにちは、Miuです。 里帰り2日目、昨日から青森に帰ってきました。青森県でコロナ発生の地となった八戸市。外出自粛モードで、いつもは賑わっている夜の街もとても静かでした。私は里帰りの産院の健診がコロ ...
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アクロヨガティーチャートレーニング
2020/4/8 アクロヨガ, アクロヨガTT, アクロヨガインターナショナル, アクロヨガティーチャートレーニング, アクロヨガフェスティバル, アクロヨガ先生, アクロヨガ夫婦, アクロヨガ正式認定指導者
1月末から2月24日までクアラルンプールでアクロヨガソーラーイマージョン、その後そのままインドネシアのバリ島に移動してアクロヨガのTT(ティーチャートレーニング)を受けてきました。 そして、ついにアク ...
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マタニティアクロヨガ
こんにちは、Miuです。 久々の投稿…産休に入ったから頻度増やそう。たかちゃんがするする詐欺なので、しばらく私の投稿をお楽しみください♡さてさて、嫁、妊娠30週になりました。出産予定日が5/15なので ...
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自由にやったら楽しくなった。
2020/1/25 プラクティス, ヨガ, ヨガインストラクター, 家ヨガ
こんばんは、Miuです。 妊娠7ケ月目に入り、お腹がだいぶ大きくなってきたよ。今日は健診で、先生に体重が増えたことを相談すると「そんなに増えてないよ、優秀。」と言ってもらい、調子にのって食べちゃいそう ...