ヨガ 免疫力向上

ヨガ 健康

新型コロナ対策!ヨガが免疫力を高めてくれる科学的な理由

こんばんは、大阪のアクロヨガ夫婦の旦那(TAKA)の方です。 世の中は新型コロナウィルスの話ばかりで正直疲れてきましたね~。 いつ収束するかもわからないし、自分も感染するかもしれない、知らないうちに誰 ...

アクロヨガブログ

アクロヨガ ヨガ

『祝200記事』『1日100PV越え』を記念してブログデザインをリニューアル

こんばんは!TAKAです。 2018年の11月14日からスタートした。「Meotoyoga」が遂に200記事を達成しました!(パチパチパチ~) TAKAいや~マジで頑張ったな! 今年に入ってからの更新 ...

生活

「新型コロナウィルス」で収入減少する前に次の手を打つ

在宅ワーク9ヵ月目のTAKAです。コロナウィルスが流行する前の昨年8月に会社を辞めて自宅で仕事をしている。 運よく、会社に出勤する必要が無い仕事なので、コロナの感染リスクは低い状況だが、取引先の経営状 ...

麒麟がくる

エンタメ

TVを持っていないけど大河ドラマ「麒麟がくる」を見たい。

コロナの影響ではないですが、取引先の都合で、月初にめずらしく仕事が何もなかったので、前から見たかったNHK大河ドラマ「麒麟がくる」を見ることにしました。 引っ越した時にTVを処分したのでamazonプ ...

アクロヨガ ヨガ

アクロヨガティーチャートレーニング

1月末から2月24日までクアラルンプールでアクロヨガソーラーイマージョン、その後そのままインドネシアのバリ島に移動してアクロヨガのTT(ティーチャートレーニング)を受けてきました。 そして、ついにアク ...

毎日倒立チャレンジ

アクロヨガ ダイエット ヨガ 生活 英会話

2019年やることリストを振り返る。

とても久々にブログを更新する旦那です。 仕事でWEBメディアの記事を書いたりする仕事をしているので、大量に文字を書いた後に、また文字を書くのが少し億劫でさぼりまくってました。 その間、妻はせっせと更新 ...

明日死ぬかもしれない

生活

明日死ぬかもしれない。

自分が明日死ぬかもしれないと思ったときに、僕は何をするのだろう。 そんなことを考えさせられる絵本を読んだ。 絵本のタイトルは 「明日死ぬかもしれないから今お伝えします」  下記ネタバレになるので気にな ...

持たない生き方

生活

持たない生き方「本来無一物」

今日は時間に少し余裕ができたのでamazonで気になっていた本「持たない生き方」を購入した。 禅の教えのひとつ「本来無一物」人間はたくさんの物をもっていても、死ぬときにそれらを持っていくことはできない ...

アクロヨガ パフォーマンス

アクロヨガ

アクロヨガ「柔軟性が足りないから無理」と諦めない

先日、大阪のアクロヨギー達と神戸のイベントでパフォーマンスをしました。今回はいつもチームを組んでいる妻ではなく、ポールダンスとアクロヨガをしているMISATOさん。 当初は妻と出る予定でしたが、妊娠が ...

断捨離 メルカリ

生活

メルカリを活用した断捨離で340349円の販売利益

さて、このブログの更新頻度がやっと増えてきました。以前は毎日書いていたんですけどね(笑) 今日は断捨離のお話です。 我が家では定期的に断捨離をします。モノが少ない方が、部屋を広く使えるし、服を選ぶ時間 ...

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