ヨガ

ヨガって一日にどれくらいやればいい?適正時間ってあるの??

おはようございます、Miuです。 今日は朝早起きだったので、早めに家事を済ませて愛犬の散歩に行ってきたよ。 犬も言葉を理解するんだろうか。「お散歩いくよ」というと喜びの舞をする(笑)かわいいな、ほんと ...

妊婦生活 生活

薬が効かない?!妊婦の花粉症対策

こんにちは、Miuです。 里帰り6日目。今日は雨だから愛犬の散歩にも行けず、実家の家事を一通りして運動量を稼いでおります。 散歩に行けないから遊んで攻撃がすごい。 里帰り中ということで八戸は花粉がぷん ...

ヨガ 健康 生活

ヨガインストラクターが話題のオンラインヨガSOELUを体験してみた。

こんにちは、Miuです。 里帰り2日目、昨日から青森に帰ってきました。青森県でコロナ発生の地となった八戸市。外出自粛モードで、いつもは賑わっている夜の街もとても静かでした。私は里帰りの産院の健診がコロ ...

妊婦生活

マタニティライフのお役立ちグッズ2

こんにちは、Miuです。 お腹がだいぶ大きくなりました。これでも小さい方って言われるし、これから臨月を迎えるとなると恐ろしいけどもうすぐベイビーに会えるということだ。そしてこの重い体からもさようなら… ...

妊婦生活

マタニティライフのお役立ちグッズ

こんにちは、Miuです。 10年前に購入したくそ重たいPCをたかちゃんが直してくれて、初の自分PCからの投稿です。こういうときPCに強い旦那はとても心強い。産休生活も10日目に突入し、暇を持て余してき ...

妊婦生活

妊娠31週(もうすぐ9ヶ月)の様子

こんにちは、Miuです。 今回もマタニティのお話。毎月どんな様子か書いておけばよかったんだけど、つわり終わってからは体調が安定してたから今の様子でまとめてお伝え!これからマタニティライフを送る方は、参 ...

妊婦生活

妊娠中、妻が理解すべき旦那のアレコレ。

こんにちは、Miuです。 妊婦生活も終盤にさしかかり、旦那に意見を主張したいところだけどまずは自分が理解しておけば楽であったなというところを見返していきます。 私が受け入れればうまくいくこともたくさん ...

アクロヨガ ヨガ 妊婦生活

マタニティアクロヨガ

こんにちは、Miuです。 久々の投稿…産休に入ったから頻度増やそう。たかちゃんがするする詐欺なので、しばらく私の投稿をお楽しみください♡さてさて、嫁、妊娠30週になりました。出産予定日が5/15なので ...

苺シリーズ 行列必死の『ソビノワ』

こんにちは、Miuです。 ちょっと久々の投稿?前回から行くよって言ってたソビノワのパフェについて、今日はご紹介。明日はたかちゃん帰ってくるし、双子の姉が遊びにきてて今はうきうきなのだ♡ 京町堀『ソビノ ...

苺シリーズ ROCCA&FRIENDS

こんばんは、Miuです。 たかちゃんがバリに行ってから2週間。寂しくて仕方なかった時期から少しだけ抜け出せたよ。昨日はたかちゃんがOFFDAYだったのもあって、割と連絡が取れていたし、今週は人に会うこ ...

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