月別アーカイブ:2019年12月

生活

当たり前と感謝

2019/12/31    , ,

こんにちは、Miuです。2連続投稿。暇なんです笑 最近?いや、前から??笑すぐ旦那に怒ってしまうので、自分の心を見直してみたいなと思います。きっかけは、お寺でヨガレッスンをしていた時に住職さんがレッス ...

妊婦生活

産休中にやりたいこと

こんにちは、Miuです。 大晦日。なぜか一人でスタバにいる私…。世間の奥様も同じ心情であることを知り、少し落ち着いた。家でしょうもなく過ごすよりも、自分の時間として有効活用しよう。うん。出産したらしば ...

ヨガ

生き方とヨガ

こんにちは、Miuです。思えば私の投稿が続いていて、せっせと書くことに慣れてきたこの頃。最近は書くことによって、頭が整理されるのがいいのと、単純にPCでのタイピングの時間が嫌いじゃないから。笑小学生の ...

健康 生活

スキンシップの必要性

こんにちは、Miuです。引っ越し間際においしいモーニングのお店を見つけてしまった。上の写真はそこのパンケーキ。店員さんの空気感がとてもステキなんです。 今日は人とのスキンシップについてのお話。私は、あ ...

妊婦生活

もうすぐ妊娠6ヶ月目

おはようございます。Miuです。 クリスマスイブということで、スタバからもらったありがたいクーポンでモーニングをしてるよ。タイトルの写真はそのモーニングの写真。イングリッシュマフィンはおすすめだ。パス ...

ヨガ

軽く、自由に

こんにちは、Miuです。 今日は職場の同僚とごはんに行った時のお話。最近かしこまっていたので、今日はラフに。もしかしたら、その同僚がこのブログを読んでるかもしれないから、少しドキドキ(笑)私がまだ店舗 ...

ヨガ

ハートオブヨガ指導者養成講座④

こんにちは、Miuです。 今日もハートオブヨガのお話。前回の講座は主にハートオブヨガのシークエンスを学び、レッスンをしていくための基礎を身につけました。あとはマークとのスカイプでの通話を通して、ハート ...

明日死ぬかもしれない

生活

明日死ぬかもしれない。

自分が明日死ぬかもしれないと思ったときに、僕は何をするのだろう。 そんなことを考えさせられる絵本を読んだ。 絵本のタイトルは 「明日死ぬかもしれないから今お伝えします」  下記ネタバレになるので気にな ...

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